Er dette din Telegram-kanal? Skriv til oss, så overfører vi kontrollen over denne profilen til deg. tavixno@gmail.com
Hovedretter
Stuede hjerter/lever i jogurtsaus
20 min· 180 kcal
Frokost
Sunnere wrap-burger
10 min· 289 kcal
Kjøtt
Biff stuet i rømme
55 min· 486 kcal
Hovedretter
Ratatouille
50 min· 141 kcal
Småretter
Fylte tomater
10 min· 153 kcal
Hovedretter
Kål-og-alt-form-til-form
35 min· 88 kcal
Frokost
Syrniker med ost og sopp
10 min· 129 kcal
Hovedretter
Proteinrik lunsj med kylling og sopp
35 min· 359 kcal
Frokost
Luftig omelett
30 min· 254 kcal
Hovedretter
Stuvet kål med bulgur
35 min· 175 kcal
Fisk og sjømat
Makrell med ost i ovn
25 min· 69 kcal
Frokost
Kjøttdeigruller i lavash
25 min· 320 kcal
Frokost
Tortillarull med sprø kylling
15 min·
Desserter
Bakte epler med kesam
22 min· 20 kcal
Frokost
Kinesisk omelett i vannbad
15 min· 236 kcal
Frokost
Lat manns quiche til frokost
25 min· 205 kcal
Hovedretter
Bakte squash med tomater og ost
15 min· 251 kcal
Desserter
PP-konfekt av yoghurt og bær i sjokolade
120 min·
