Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Русская · Завтраки
Сырно-шпинатные сырники
Несладкие сырники со шпинатом и сыром — полезное и вкусное блюдо для обеда. Готовятся без добавления масла и подаются со сметаной.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
К шпинату добавить яйцо и измельчить все в блендере до однородной массы
2
К творогу добавить шпинатную массу, муку и соль
3
Перебить всю массу погружным блендером до более однородной консистенции, в конце добавить сыр
4
Присыпать поверхность мукой, сформировать из массы колбаску, разделить на равные части и сформировать сырники с помощью стакана
5
Жарить на сковороде без добавления масла на среднем огне под крышкой с обеих сторон
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!