Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Frokost
Søt-salte ost- og spinat-syrniki
Usøte syrniki med spinat og ost er en sunn og god rett til laging. De lages uten tilsetning av olje og serveres med rømme.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Tilsett egg til spinaten og kjør alt i en blender til en jevn masse
2
Ha spinatmassen, hvetemel og salt i kesam- eller kvargmiksen
3
Kjør hele massen med en stavmikser til en jevnere konsistens, og tilsett osten til slutt
4
Dryss litt mel på bakeflaten, rull massen til en pølse, del den i like store deler og form syrniki ved hjelp av et glass
5
Stek i en tørr stekepanne uten olje på middels varme under lokk på begge sider
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!