Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
De beste smørbrødene
Næringsrike smørbrød på fullkornsbrød med eggesalat, ost, skinke og ferske tomater – et herlig valg til en mettende frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kok eggene i det kokende vannet i 7 minutter.
2
Mos de kokte eggene med en gaffel.
3
Tilsett revet ost, gresk yoghurt og urter.
4
Smak til med salt og krydder.
5
Smør blandingen ut på brødet.
6
Legg tomater og skinke på toppen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!