Зелёный салат с креветками и авокадо

Name: Зелёный салат с креветками и авокадо
Yield: 2 порций
Ingredients: 200 г Креветки; 1 шт Авокадо; 100 г Салат романо или айсберг; 50 г Шпинат; 30 г Руккола; 1 шт Огурец; Укроп и петрушка; 1 ст. л. Тыквенные семечки; 2 ст. л. Оливковое масло Extra Virgin; 1 ч. л. Лимонный сок; Соль; свежемолотый чёрный перец

КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ Подписаться

👁 16 Пост в канале →

Свежий и полезный салат из хрустящей зелени, авокадо и нежных креветок с легкой лимонно-масляной заправкой.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Крупно нарвите листья салата, шпинат и рукколу.

Нарежьте огурец и авокадо крупными кусочками.

Добавьте креветки.

Посыпьте свежей зеленью.

Смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец, затем полейте салат.

По желанию посыпьте семечками и сразу подавайте.

Зелёный салат с креветками и авокадо

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии