Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Зелёная гречка с авокадо и яйцом пашот
ЗА
Завтраки. Рецепты. Каши и пудинги, яичницы и омлеты, суфле, сырники и запеканки, вафли, блины, оладь
Подписаться
Полезное и сытное блюдо с нежной кремовой гречкой, свежим авокадо и яйцом пашот идеально подойдет для изысканного завтрака.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Гречку промыть и отварить до мягкости в подсоленной воде согласно инструкции.
2
Готовую крупу соединить со сливочным маслом и сливками, прогреть на медленном огне до кремовой текстуры.
3
Довести до вкуса солью и перцем.
4
Авокадо нарезать тонкими слайсами и слегка сбрызнуть оливковым маслом.
5
Приготовить яйца пашот.
6
На тарелку выложить тёплую гречку, рядом разместить авокадо.
7
Сверху выложить яйцо пашот.
8
Посыпать мелко нарезанным шнитт-луком.
9
Дополнительно поперчить перед подачей.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!