Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Десерты
Зефир без сахара
Нежное клубничное суфле на основе греческого йогурта — лёгкое и воздушное блюдо с низким содержанием сахара.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Залейте желатин холодной водой (90 г) и оставьте на 10 минут.
2
В клубнику добавьте 2 ст. л. воды, доведите до кипения и сразу снимите с огня.
3
Разогрейте желатин в микроволновке около 10 секунд до полного растворения.
4
Смешайте клубнику, греческий йогурт, растопленный желатин и подсластитель.
5
Взбейте блендером до однородности.
6
Разлейте по формочкам и охладите несколько часов.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!