Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Десерты
Зефир без сахара
Легкое клубничное суфле на греческом йогурте с желатином, которое готовится без добавления сахара и отлично подходит для полезного перекуса.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Желатин залейте холодной водой и оставьте на 10 минут.
2
Клубнику смешайте с 2 ст. л. воды, нагрейте до закипания и сразу снимите с огня.
3
Разогрейте желатин в микроволновке ~10 секунд.
4
Объедините клубнику, йогурт, желатин и подсластитель.
5
Взбейте блендером, разлейте по формочкам и поставьте в холодильник на несколько часов.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!