Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Завтрак в тортильи
Быстрый и сытный завтрак из тортильи с яйцами, овощами и расплавленным сыром, запеченный в духовке.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
В разъемную форму для запекания выложить тортилью, формируя небольшие бортики.
2
На тортилью выложить зелень, сверху - порезанный полосками болгарский перец.
3
Сверху аккуратно разбить яйца и распределить их поверх овощей.
4
Посыпать все натертым сыром, посолить и добавить специи по вкусу.
5
Запекать при температуре 180 градусов до полного запекания яичного белка
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!