Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Завтрак с яйцами, овощами и сыром в хлебе
Сытный и вкусный завтрак — омлет с помидорами и перцем, запечённый между ломтиками хлеба с сыром. Готовится быстро и просто.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Нарежьте помидор и перец мелкими кубиками.
2
Взбейте яйца, посолите, добавьте овощи (без сока) и перемешайте.
3
Разогрейте сковороду с каплей масла.
4
Вылейте смесь, сразу положите сверху хлеб и слегка прижмите.
5
Когда яйца схватятся, переверните всё с помощью тарелки.
6
На одну половину положите сыр.
7
Накройте второй половиной и обжаривайте по 1–2 минуты с каждой стороны до румяности.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!