Жареные овощи

Name: Жареные овощи
Yield: 4 порций
Cuisine: Азиатская
Ingredients: 500 г Брокколи; 200 г Морковь; 300 г Болгарский перец; 100 г Шампиньоны; 2 ст. л. Масло растительное; 70 мл Соевый соус; 2 ст. л. Сахар; 5 г Имбирь свежий; 2 ст. л. крахмал кукурузный; 2 шт Чеснок; 0.33 ч. л. Хлопья Чили перца

Домашние рецептики Подписаться

👁 1 Пост в канале →

Быстрое и яркое блюдо из овощей с азиатским акцентом — брокколи, морковь и перец обжариваются с соевым соусом, имбирём и чесноком.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Подготовить овощи: брокколи разобрать на соцветия, морковь и перец нарезать кусочками, шампиньоны нарезать.

Разминить чеснок и свежий имбирь.

Разогреть растительное масло в сковороде или воке.

Обжарить овощи на среднем-высоком огне.

Добавить соевый соус, сахар, чеснок и имбирь.

Посыпать перцем чили хлопьями.

Растворить крахмал в небольшом количестве воды и добавить для загущения соуса.

Перемешать и готовить до нужной степени мягкости овощей.

Жареные овощи

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии