Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Запеканка с куриной грудкой и кабачками
Сытное и полезное блюдо из нежного куриного филе и сочных кабачков под сырной корочкой, идеальное для легкого ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Подготовить все ингредиенты, нарезать куриное филе, кабачки, помидоры и лук.
2
Смешать подготовленные продукты с яйцами и сметаной, посолить и добавить специи по вкусу.
3
Выложить массу в форму для запекания, посыпать сверху тертым сыром.
4
Отправить в духовку на 35 минут при температуре 190°.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!