Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Запеканка с курицей и капустой
Сочная и полезная запеканка из куриного филе и капусты под ароматной сырной заливкой. Отличный вариант для сытного и сбалансированного обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Подготовить ингредиенты: измельчить куриное филе, капусту, морковь и лук.
2
Выложить подготовленные ингредиенты в форму для запекания, добавив специи по вкусу.
3
Приготовить заливку: смешать сметану, яйцо, воду, измельченный чеснок, тертый сыр, соль и мускатный орех.
4
Залить запеканку получившейся смесью.
5
Запекать в духовке при 180°C в течение 30-40 минут.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!