Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
ЗАПЕКАНКА ОВСЯНО-ТВОРОЖНАЯ С МАНДАРИНАМИ И ШОКОЛАДОМ
Полезная и нежная творожная запеканка с овсяными хлопьями, кусочками шоколада и сочными мандаринами, которая отлично подойдет для завтрака.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Чистим мандарин, делим на дольки. Если есть время, можно снять с долек пленочки. Шоколад рубим не очень мелко.
2
Взбиваем яйца с сахаром.
3
Добавляем творог, сметану, овсяные хлопья. Все хорошо перемешиваем.
4
Добавляем шоколад, смешиваем.
5
Выкладываем в формочки или в большую форму. Сверху в каждую формочку кладем дольку мандарина.
6
Ставим формочки в контейнер пароварки, или мультиварки, или в духовку. На пару готовится 15 мин. В духовке примерно 20 мин при температуре 180 гр.
7
Вынимаем и посыпаем натертым шоколадом.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!