Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Запеканка из кабачков с ветчиной и сыром
Вкусное и питательное блюдо с высоким содержанием белка, которое отлично подойдет для сытного обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Натрите кабачок на крупной тёрке и отожмите лишнюю влагу.
2
Нарежьте ветчину и зелёный лук.
3
В миске смешайте кабачок, ветчину, лук, яйца и муку, тщательно вымешивая до однородности.
4
Переложите массу в форму для запекания, сверху посыпьте тёртым сыром и отправьте в духовку на 35 минут при 180 °C.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!