Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Запеканка из кабачков с курицей
Сбалансированная и нежная запеканка с куриным филе, кабачками, картофелем и сыром, которая отлично подойдет для легкого ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Нарежьте кабачки, картофель и сыр мелкими кусочками.
2
Смешайте с яйцом, мукой, йогуртом и солью.
3
Куриное филе и лук измельчите, добавьте специи.
4
Уложите всё слоями в форму, накройте пергаментом и запекайте при 180 °C 20 минут.
5
Затем снимите пергамент и дайте зарумяниться ещё на несколько минут.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!