BelkaFood
Запеканка из брокколи
Основные блюда

Запеканка из брокколи

🕐 25 мин 👁 14 Пост в канале →

Нежная овощная запеканка с брокколи, сливочной заливкой и корочкой из расплавленного сыра.

Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.

Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Цена за 1 кг готового
Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

1

Головку капусты брокколи разберем на мелкие соцветия, крупные можно разрезать ножом пополам.

2

Подготовим заливку для запеканки. В миске смешаем яйца, специи, добавим муку. Вольем в смесь сливки и хорошо перемешаем смесь при помощи венчика.

3

Добавим натертый на средней терке сыр (половину количества, указанного в рецепте). При необходимости посолим. Важно помнить, что сыры обычно содержат много соли.

4

Отварим брокколи в кипящей подсоленной воде 3-5 минут и отбросим ее на дуршлаг.

5

Форму для запекания смажем сливочным маслом внутри. Выложим в один слой соцветия брокколи.

6

Заливаем соцветия брокколи заливкой. Отправляем форму с запеканкой в разогретую до 190-200 градусов духовку на 15 минут.

7

Достаем форму из духовки и посыпаем верх запеканки оставшимся тертым сыром. Отправляем запеканку еще на 10 минут в духовку, чтобы сыр расплавился.

Комментарии

Войдите чтобы оставить комментарий.

Комментариев пока нет. Будьте первым!