Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Запеченные перцы с рисом и овощами
Сочные болгарские перцы, фаршированные ароматным рисом с обжаренными овощами и специями. Отличное полезное блюдо для обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Разогрейте духовку до 180°C.
2
Отварите рис до полуготовности и отложите в сторону.
3
На сковороде обжарьте лук и морковь до мягкости, добавьте томатную пасту и специи, затем смешайте с рисом.
4
Наполните перцы полученной смесью и выложите их в форму для запекания.
5
Полейте оливковым маслом и запекайте в духовке 30-35 минут.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!