Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Запеченные куриные голени в панировке
Сочные куриные голени в хрустящей панировке из сухарей и пармезана, запеченные в духовке.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Подготовить ингредиенты для маринада и панировки.
2
Замариновать голени в кефире, сметане или йогурте с добавлением специй.
3
Смешать панировочные сухари, тертый сыр пармезан и специи для панировки.
4
Обвалять замаринованные голени в панировке.
5
Запечь в духовке до готовности.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!