Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Здоровое питание
Запеченные кабачки с йогуртовым соусом
Ароматные запеченные кабачки под легким соусом из греческого йогурта с чесноком и зеленью.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Нарежьте кабачки кружочками средней толщины.
2
Добавьте соль и 1 столовую ложку растительного масла, затем аккуратно перемешайте.
3
Выложите кабачки на нижнюю решетку в верхнем положении после предварительного разогрева, желательно в один слой (на пергамент).
4
Готовьте на режиме ЗАПЕКАНИЕ / ROAST при 167°C в течение 30 минут.
5
Пока кабачки запекаются, смешайте греческий йогурт, измельчённый чеснок, горчицу и соевый соус.
6
Готовые кабачки соедините с соусом и зеленью. Перед подачей желательно немного остудить.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!