Запеченная скумбрия без фольги

Name: Запеченная скумбрия без фольги
Total time: 30 min
Yield: 3 порций
Ingredients: 3 шт Скумбрия; 2 шт Чеснок; 1 шт Петрушка свежая; 1 ч. л. Кориандр молотый; 2 ст. л. Масло оливковое; Соль; Перец

АЗ Азбука завтрака | Рецепты Подписаться

🕐 30 мин 👁 1 Пост в канале →

Ароматная запеченная скумбрия с пряной зеленью и чесноком, которая маринуется перед приготовлением для максимальной сочности.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

У рыбы удалить внутренности, промыть, просушить бумажным полотенцем.

Мелко нарезать петрушку, чеснок и смешать их с маслом, кориандром, солью и перцем. Получившейся смесью смазать скумбрию, оставить мариноваться на 30 минут.

Далее выложить рыбу на застеленный пергаментом противень и отправить запекать на 30 минут в заранее разогретую духовку при температуре 200°C.

Запеченная скумбрия без фольги

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии