Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Закуски
Запечённая морковь с зелёным соусом
Яркая и полезная закуска или гарнир из запеченной моркови со специями, дополненная нежным соусом из шпината и греческого йогурта.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Морковь хорошо помойте, очистите и нарежьте брусочками
2
Добавьте растительное масло, соль и любимые специи, затем тщательно перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт маринадом
3
Выложите морковь на противень с пергаментом в один слой
4
Запекайте в духовке при 200°C около 25 минут до мягкости и румяной корочки
5
Для соуса соедините греческий йогурт, шпинат и соль, затем пробейте блендером до однородности
6
Подавайте запечённую морковь вместе с зелёным соусом
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!