BelkaFood
Основные блюда

Запечённая курица с овощами

🕐 90 мин 👁 1 Пост в канале →

Сочная целая курица, запеченная на «подушке» из ароматных картофеля, моркови, грибов и кукурузы. Отличное сытное блюдо для семейного ужина.

Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.

Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Цена за 1 кг готового
Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

1

Картофель нарежьте крупными кусочками, морковь — кружочками, шампиньоны оставьте целыми или разрежьте пополам, кукурузу нарежьте на небольшие кусочки. Добавьте соевый соус, растительное масло, соль и специи, затем хорошо перемешайте.

2

Переложите овощи в форму для запекания, равномерно распределив их по дну.

3

Курицу разрежьте вдоль грудки, раскройте «бабочкой» и слегка прижмите. Натрите солью, специями, соевым соусом и растительным маслом. Оставьте мариноваться на 30 минут.

4

Выложите подготовленную курицу поверх овощей.

5

Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 1,5 часов, пока курица не станет золотистой, а овощи — мягкими.

6

Подавайте горячей вместе с запечёнными овощами и свежей зеленью.

Комментарии

Войдите чтобы оставить комментарий.

Комментариев пока нет. Будьте первым!