Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Хрустящий завтрак в рисовой бумаге с тунцом и яйцом
Оригинальный и сытный завтрак в хрустящей оболочке из рисовой бумаги с начинкой из тунца, яйца и расплавленного сыра.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Немного масла на холодную сковороду, равномерно распределите.
2
Рисовую бумагу быстро смочите в воде (по секунде с каждой стороны), выложите на сковороду.
3
Добавьте сверху: моцареллу, яйцо (аккуратно, в центр), помидоры, лук, тунец, руколу и щепотку тёртого сыра.
4
Накройте вторым листом рисовой бумаги, предварительно смоченным в воде.
5
Включите средний огонь и жарьте до золотистой хрустящей корочки с двух сторон.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!