BelkaFood
Хрустящие кабачковые оладьи в аэрогриле с сыром
Завтраки

Хрустящие кабачковые оладьи в аэрогриле с сыром

🕐 18 мин 👁 3 Пост в канале →

Полезные и хрустящие оладьи из кабачков с сыром, приготовленные в аэрогриле с минимальным количеством масла.

Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.

Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Цена за 1 кг готового
Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

1

Кабачки вымойте и натрите на крупной тёрке. Переложите овощную массу на чистое кухонное полотенце или сложенную в несколько слоёв марлю и тщательно отожмите лишнюю жидкость.

2

Переложите отжатые кабачки в глубокую миску. Добавьте натёртый сыр и перемешайте.

3

Разбейте в миску яйца. Снова хорошо перемешайте ингредиенты до однородности.

4

Приправьте массу солью, чёрным перцем и хлопьями красного перца. Количество острой приправы регулируйте по своему вкусу.

5

Постепенно всыпайте муку, каждый раз перемешивая массу. Готовая смесь должна оставаться сочной, но при этом не растекаться и хорошо держаться на ложке.

6

Застелите корзину аэрогриля пергаментом. Выкладывайте кабачковую массу порциями и придавайте заготовкам форму небольших плоских оладий.

7

Слегка сбрызните заготовки растительным маслом. Готовьте кабачковые оладьи в аэрогриле при 180 °C в течение 15–18 минут, пока они не подрумянятся.

8

Подавайте оладьи горячими с кетчупом, сметаной, натуральным йогуртом или чесночным соусом.

Комментарии

Войдите чтобы оставить комментарий.

Комментариев пока нет. Будьте первым!