BelkaFood
Закуски

Хрустящие кабачковые кольца из духовки

🕐 40 мин 👁 1 Пост в канале →

Лёгкая летняя закуска из запеченных кабачков в хрустящей панировке панко с освежающим йогуртовым соусом.

Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.

Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Цена за 1 кг готового
Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

1

Очистите кабачки полосками, чтобы поверхность получилась рельефной. Каждый кабачок разрежьте на 3 равные части.

2

Аккуратно выньте середину у кусочков кабачка и нарежьте их кольцами.

3

В широкой тарелке смешайте муку, кукурузную муку, соль, молотую паприку и минеральную воду.

4

Кольца кабачков сначала окуните в подготовленный кляр, затем хорошо обваляйте в панко со всех сторон.

5

Выложите кабачки на противень, застеленный бумагой для выпечки. Сверху сбрызните или слегка смажьте растительным маслом.

6

Выпекайте в заранее разогретой до 190 градусов духовке с конвекцией примерно 40 минут, до хрустящей румяной корочки.

7

Смешайте густой йогурт, майонез, измельчённый чеснок, мелко нарезанную петрушку, укроп и соль.

8

Распределите йогуртовый соус по сервировочной тарелке, сверху выложите хрустящие кабачковые кольца и подавайте.

Комментарии

Войдите чтобы оставить комментарий.

Комментариев пока нет. Будьте первым!