Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Закуски
Хрустящая фета в панировке
Закусочные кусочки феты в хрустящей кукурузной панировке с высоким содержанием белка, приготовленные в аэрогриле.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Взбейте яйцо.
2
Измельчите кукурузные хлопья в крошку.
3
Нарежьте фету примерно на 20 кусочков.
4
Обваляйте каждый кусочек сначала в муке, затем окуните в яйцо, а после — обваляйте в крошке из хлопьев.
5
Запекайте в аэрогриле при 180 °C около 12 минут, до золотистого цвета и хрустящей корочки.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!