Пищевая ценность
Быстрый расчёт цены за кг
Хлеб с крупой киноа
Ароматный ремесленный хлеб с добавлением киноа и семян льна, приготовленный на закваске.
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
Быстрый расчёт цены за кг
Приготовление
Тщательно промыть 175 г киноа, долить к нему воды так, чтобы вес киноа и воды составлял 550 г (175 г сухого киноа + 375 г воды). Довести до кипения и проварить на небольшом огне 10 минут. Оставить остужаться.
Для закваски смешать стартер, воду и муку и оставить при комнатной температуре 23-25 градусов на 10-12 часов до полного созревания.
Соединить в деже планетарного миксера все ингредиенты кроме сваренного киноа. Замесить однородное тесто.
Добавить в дежу миксера киноа и вымешивать тесто до начала развития клейковины и однородного распределения киноа по тесту.
Выложить тесто в контейнер, накрыть крышкой. Оставить на брожение при комнатной температуре 23-25 градусов.
Брожение 4-6 часов. В начале брожения сделать три складывания через каждые 30 минут.
Выбродившее тесто разделить на равные части. Округлить. Дать отлежку 15-20 минут.
Сформовать батард или круглый хлеб. Переложить заготовки в корзинки швом вверх.
Расстойка в холоде при 4-6 градусах 16-18 часов.
Расстоявшиеся заготовки переложить швом вниз на пергамент, надрезать.
Выпекать в заранее разогретой до 250 градусов печи. Первые 15 минут с паром при 230 градусах, далее еще 15-20 минут при 180-200 градусах.
Готовый хлеб остудить на решетке.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!