BelkaFood
Хлеб с крупой киноа
Выпечка

Хлеб с крупой киноа

Ароматный ремесленный хлеб с добавлением киноа и семян льна, приготовленный на закваске.

Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.

Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Цена за 1 кг готового
Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

1

Тщательно промыть 175 г киноа, долить к нему воды так, чтобы вес киноа и воды составлял 550 г (175 г сухого киноа + 375 г воды). Довести до кипения и проварить на небольшом огне 10 минут. Оставить остужаться.

2

Для закваски смешать стартер, воду и муку и оставить при комнатной температуре 23-25 градусов на 10-12 часов до полного созревания.

3

Соединить в деже планетарного миксера все ингредиенты кроме сваренного киноа. Замесить однородное тесто.

4

Добавить в дежу миксера киноа и вымешивать тесто до начала развития клейковины и однородного распределения киноа по тесту.

5

Выложить тесто в контейнер, накрыть крышкой. Оставить на брожение при комнатной температуре 23-25 градусов.

6

Брожение 4-6 часов. В начале брожения сделать три складывания через каждые 30 минут.

7

Выбродившее тесто разделить на равные части. Округлить. Дать отлежку 15-20 минут.

8

Сформовать батард или круглый хлеб. Переложить заготовки в корзинки швом вверх.

9

Расстойка в холоде при 4-6 градусах 16-18 часов.

10

Расстоявшиеся заготовки переложить швом вниз на пергамент, надрезать.

11

Выпекать в заранее разогретой до 250 градусов печи. Первые 15 минут с паром при 230 градусах, далее еще 15-20 минут при 180-200 градусах.

12

Готовый хлеб остудить на решетке.

Комментарии

Войдите чтобы оставить комментарий.

Комментариев пока нет. Будьте первым!