Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Высокобелковый ПП салат
Легкий и сытный фитнес-салат с куриным филе, свежими овощами и заправкой из натурального йогурта.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Куриное филе мелко нарезать и обжарить на небольшом количестве масла. Яйцо отварить.
2
Соединить филе, листья салата, нарезанные яйцо, огурец, помидорки.
3
Для соуса смешать натуральный йогурт, специи, соль, лимонный сок и заправить салат.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!