Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Мясо
Высокобелковые котлеты из индейки
Полезные и сочные котлеты из индейки с добавлением нежирного творога, которые отлично подойдут для сбалансированного обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Филе индейки измельчаем до состояния фарша, добавляем творог, соль и специи.
2
По желанию можно добавить измельченный лук для сочности.
3
Формируем котлеты и обжариваем с двух сторон по 2 минуты, а затем держим еще 3-5 минут под крышкой на самом медленном огне.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!