Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Русская · Выпечка
Воздушный пирог почти без калорий
Лёгкий ягодный пирог на кефире с низким содержанием калорий, приготовленный в духовке. Воздушная текстура достигается благодаря взбитым белкам.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Отделите белки от желтков.
2
Взбейте белки до пиков со щепоткой соли.
3
К желткам добавьте кефир, сахзам, ванилин и остальные ингредиенты.
4
Просейте муку и добавьте к желткам.
5
Тщательно перемешайте желтковую смесь.
6
Аккуратно введите взбитые белки в тесто, чтобы масса не осела.
7
Выложите тесто в форму.
8
Всыпьте ягоды в тесто, "топя" их в нём.
9
Отправьте в разогретую до 180°C духовку на 30 минут.
10
Дайте пирогу остыть в форме и затем вынимите.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!