Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Вкуснейшая запеканка для стройной талии
Сытная и сбалансированная запеканка из куриного бедра, овощей и сыра, которая отлично подойдет для легкого обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Подготовить все ингредиенты: нарезать филе бедра, овощи и сыр.
2
Выложить ингредиенты в форму для запекания.
3
Взбить яйца со сливками, солью и специями, залить получившейся смесью запеканку.
4
Посыпать блюдо тертым сыром и зеленью.
5
Запекать в духовке до готовности.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!