Вафли с капустой

Name: Вафли с капустой
Total time: 7 min
Yield: 4 г
Ingredients: 100 г капусты; 50 г яичного белка; 30 г сыра; 30 г муки; Соль

🕐 7 мин 👁 23 Пост в канале →

Хрустящие и полезные капустные вафли с сыром, которые отлично подойдут для легкого завтрака или перекуса.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Капусту и сыр нарезать на кусочки и сложить в чашу блендера.

Добавить белок, муку, соль. Измельчить-объединить.

Выпекать на разогретой вафельнице 5-7 минут.