Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Вафли из кабачков
Полезные низкоуглеводные вафли из тертого кабачка с ореховой мукой и клетчаткой. Отличная кето-альтернатива хлебу для бутербродов или самостоятельная закуска.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Кабачок натереть на крупной тёрке, присолить, оставить на 10 минут. Хорошо отжать
2
К кабачкам добавить яйца, рубленную зелень, чеснок, хорошо перемешать
3
Смешать сухие ингредиенты, добавить к массе, перемешать
4
Запекать в вафельнице до готовности, согласно инструкции к вашей вафельнице
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!