Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Азиатская · Основные блюда
Удон с овощами и курочкой
Ароматное азиатское блюдо из лапши удон с сочной куриной грудкой и хрустящими овощами в пикантных соусах.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Кабачок, лук, болгарский перец, морковку, зеленый лук и куриное филе нарежьте соломкой
2
На растительном масле распустите имбирь, добавьте кусочки куриного филе, посолите, поперчите и обжарьте 5 минут до золотистости
3
Добавьте лук и обжарьте 2 минуты
4
Положите морковь и готовьте ещё 2 минуты
5
Лапшу удон отварите в подсоленной воде на 2 минуты меньше, чем указано на упаковке
6
Добавьте болгарский перец и кабачок, обжарьте 1 минуту, затем положите чеснок, чили, соевый соус и соус терияки. Перемешайте и тушите минуту
7
Соедините с лапшой и тушите ещё минуту на маленьком огне. Готовую лапшу посыпьте зеленым луком и кунжутом
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!