Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
творожно-банановые вафли
Полезные и нежные белковые вафли из творога и банана, которые идеально подойдут для быстрого и сбалансированного завтрака.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Разомните банан вилкой, вмешайте творог и яйцо — смешайте венчиком или блендером.
2
Добавьте муку, разрыхлитель и ванильный сахар, замесите густое тесто.
3
Выпекайте в разогретой вафельнице 3–5 минут до золотистой корочки.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!