Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Творог с сыром на тортильях
Простой и быстрый завтрак с творогом, сыром и яйцом на тортильях или лаваше. Белковое блюдо с хорошим балансом нутриентов.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Смешать творог, сыр и яйцо.
2
Добавить зелень, соль и перец по вкусу.
3
Выложить начинку на тортильи или лаваш и свернуть.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!