Треска с овощами и сырной корочкой

Name: Треска с овощами и сырной корочкой
Total time: 30 min
Yield: 2 порций
Ingredients: 200 г треска (или другая белая рыба); 200 г Картофель; 200 г Кабачок; 100 г Помидоры черри; Оливковое масло; Соль; Перец; сухой чеснок; 100 г мягкий творог или натуральный йогурт; 1 ч. л. Творожный сыр; 30 г тёртый лёгкий сыр; Соль; сухой чеснок

КУ Кулинарный дневник Подписаться

🕐 30 мин 👁 17 Пост в канале →

Быстрое и сбалансированное блюдо из нежной рыбы и запеченных овощей под аппетитной сырной шапочкой.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Сначала запеките картофель отдельно, чтобы он был сочнее.

Добавьте остальные ингредиенты и сыр к картофелю.

Запекать в разогретой до 180 °C духовке 20–30 минут.

Треска с овощами и сырной корочкой

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии