Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Русская · Рыба и морепродукты
Треска под шубой
Сочное филе трески, запеченное под овощной шубой из лука, моркови, сыра и соуса.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Обжарить лук с морковью до готовности немного подсолив.
2
Для соуса: смешать яйцо, сметану и тертый сыр.
3
Рыбу приправить, выложить на нее сверху пережарку и полить сверху соусом.
4
Отправить в духовку при 180 гр. на 15-20 мин. (не больше, иначе рыба будет суховата).
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!