Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Тортилья с омлетом и сыром
Быстрое и сытное блюдо — омлет с сыром и кукурузой, завёрнутый в тортилью. Идеально подходит для завтрака или лёгкого обеда.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Взбить яйца с солью и приправами.
2
Нагреть масло на сковороде и вылить взбитые яйца.
3
Добавить кукурузу и натёртый сыр на середину омлета.
4
Когда омлет приготовится, выложить его на тортилью.
5
Свернуть тортилью и посыпать зеленью.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!