Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Тортилья из кабачка
Быстрая и сытная низкокалорийная тортилья из кабачка с нежной начинкой, которая отлично подойдет для легкого завтрака.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Кабачок натереть и отжать.
2
Добавить к кабачку яйца, натертый сыр, муку и соль, всё тщательно перемешать.
3
Выложить массу на сковороду и обжарить с двух сторон.
4
Сверху выложить начинку из творожного сыра, шпината и ветчины.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!