Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Тёплый зеленый салат
Сытный и полезный салат из цветной капусты, кабачка, авокадо и рукколы с пикантной заправкой.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Бланшируйте цветную капусту до мягкости.
2
Нарежьте кабачок слайсами, авокадо — кубиками.
3
Смешайте рукколу, капусту, кабачок, авокадо, орешки.
4
Заправьте смесью оливкового масла, лимонного сока, базилика, кинзы и соли.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!