Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Сытный салат с шампиньонами и кукурузой
Питательный белковый салат с куриным филе, грибами и кукурузой, заправленный йогуртом с горчицей. Легкое и полезное блюдо для любого приема пищи.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Приготовить куриное филе (отварить или пожарить).
2
Подготовить шампиньоны и кукурузу.
3
Смешать ингредиенты для салата.
4
Приготовить заправку: смешать греческий йогурт, горчицу, соевый соус, сухой чеснок, соль и перец.
5
Заправить салат и подать.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!