Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Сырный завтрак или перекус
Быстрый и сытный завтрак из тортильи, яиц и расплавленного сыра на сковороде.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
На разогретую сковороду с растительным маслом положить одну тортилью.
2
Разбить на тортилью яйца и посыпать половиной натертого сыра и порезанной зеленью
3
Накрыть второй тортильей.
4
Накрыть крышкой и готовить на медленном огне 3 минуты.
5
Перевернуть тортильи широкой лопаткой или при помощи тарелки.
6
Посыпать оставшимся сыром и готовить под крышкой еще 3 минуты.
7
Перед подачей нарезать на порции.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!