Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Супербелковые вафли
Полезные белковые вафли на основе творога и протеина, которые подходят как для сладких, так и для соленых топпингов.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Смешиваем творог, яйцо, протеин, добавляем муку, соль, разрыхлитель, вымешиваем до однородности.
2
Вафельницу нагреваем, сбрызгиваем маслом для жарки, выкладываем ложкой тесто, жарим до готовности.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!