Супер белковая пицца

Name: Супер белковая пицца
Total time: 35 min
Yield: 2 порций
Ingredients: 180 г Творога 5%; 150 г кабачков; 50 г Рисовая мука; 1 шт Яйцо куриное; 20 г твердого сыра; Соль; 2 шт помидора; 40 г Ветчины; 20 г твердого сыра; Моцарелла; Маслины

АЭ Аэлита | Нутрициолог без диет Подписаться

🕐 35 мин 👁 16 Пост в канале →

Полезная некалорийная пицца на творожно-кабачковой основе с сыром и ветчиной, идеально подходящая для сбалансированного завтрака.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Натираем кабачки, солим, отжимаем от лишней жидкости.

Соединяем все ингредиенты для основы, перемешиваем и выкладываем на пергамент.

Размешиваем и добавляем начинку.

Отправляем в духовку запекаться минут на 30-35 при 180С.

Супер белковая пицца

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии