Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Супы
Суп-пюре из кабачков
Легкий и низкокалорийный суп-пюре из молодых кабачков с томатами, чесноком и базиликом, который отлично подойдет для правильного питания.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Помидоры опустите в кипящую воду на 2 минуты, затем очистите, а мякоть измельчите.
2
Очистите зубчики чеснока.
3
Влейте 3/4 литра воды в кастрюлю, добавьте масло, мякоть помидоров, чеснок и базилик. Посолите и доведите до кипения.
4
Кабачки вымойте и нарежьте кубиками.
5
Добавьте в кастрюлю и варите 20 минут под крышкой на медленном огне.
6
Остудите суп и взбейте блендером.
7
Подавайте охлажденным.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!