Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Стейки из цветной капусты
Запечённые в эйрфрайере стейки цветной капусты, подаваемые с бобовым пюре, маринованной редиской и курицей, готовятся быстро и подходят для будничного ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Посыпать цветную капусту копчёной паприкой и солью.
2
Сбрызнуть маслом.
3
Отправить готовиться в эйрфрайер.
4
Пока капуста готовится, пробить бобы в блендере с зеленью до состояния пюре.
5
Приготовить курицу в эйрфрайере.
6
Собрать блюдо на тарелке: стейк из капусты, бобовое пюре, маринованная редиска и курица.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!