Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Стейк с миксом свежих овощей и лимонной заправкой в аэрогриле
Сочный стейк рибай или стриплойн с легким овощным салатом и цитрусовой заправкой, быстро приготовленный в аэрогриле.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Срежьте жир, положите обрезки в корзину. Готовьте 8–10 минут при 200°C для вытопки.
2
Посолите и поперчите стейк.
3
Выложите стейк, смажьте вытопленным жиром.
4
Готовьте при 200°C (Medium Rare — 8–9 мин, Medium — 10–11 мин, Medium Well — 12 мин), на середине переверните.
5
Смешайте листья, черри, огурец и лук.
6
Заправьте оливковым маслом и лимонным соком.
7
Нарежьте стейк, выложите на салат.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!