Спринг-роллы с курицей и овощами

Name: Спринг-роллы с курицей и овощами
Yield: 10 г
Cuisine: Азиатская
Ingredients: 300 г Капуста белокочанная; 400 г Фарш куриный; 1 шт Морковь; 1 шт Чеснок; 3 шт Зелёный Лук; 2 ст. л. Соевый соус; 1 ст. л. Кунжутное масло; 1 ч. л. Кукурузный крахмал; Соль; Черный перец; 500 г Тесто фило; Растительное масло для жарки

Рецепты | daniya_alt Подписаться

👁 15 Пост в канале →

Хрустящие спринг-роллы с сочной начинкой из куриного фарша и овощей, которые можно запечь или обжарить.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Подготовить ингредиенты для начинки: измельчить капусту, морковь, чеснок и зеленый лук.

Смешать куриный фарш с овощами, соевым соусом, кунжутным маслом, крахмалом, солью и перцем.

Завернуть начинку в листы теста фило, формируя спринг-роллы.

Обжарить в растительном масле до хрустящей корочки или запечь в духовке.

Спринг-роллы с курицей и овощами

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии